Os benefícios de amigos positivos

Amigos são bons para você, mas amigos positivos e otimistas são as verdadeiras jóias da vida. Eles são os que se unirão atrás de você, oferecerão um sorriso e um abraço, e deixarão você se sentindo melhor consigo mesmo. Idealmente, devemos passar mais tempo incentivando amigos e menos tempo trabalhando com nossos amigos mais negativos.

Este parece ser um conceito simples, esperar que as pessoas nem sempre sejam totalmente positivas ou completamente mal-humoradas.

Às vezes os amigos são francamente rudes ou malvados e outras vezes são generosos e solidários. Olhe para o caráter geral de um amigo ao decidir se alguém é uma boa influência em sua vida ou não. Apenas refletir sobre como você se sente quando está com eles pode lhe dar a percepção de que você precisa.

Veja por que você precisa de pessoas positivas em sua vida.

Suporte quando você precisar

Com amigos positivos, você não precisa implorar por ajuda quando precisar, porque é provável que eles estejam lá sem perguntar. Indivíduos positivos querem que os outros sejam felizes e farão todo o possível para ajudá-lo quando você estiver se sentindo para baixo ou precisar de alguma atenção extra especial.

Por outro lado, as pessoas negativas celebram a queda dos outros e, como resultado, você acaba se sentindo pior em relação a si mesmo ou à sua situação. Amigos que não são positivos irão aumentar a quantidade de estresse que você está sentindo.

Benefícios para a saúde de ser positivo

Quanto mais amigos positivos você tiver, melhor será capaz de permanecer otimista.

Estudos mostraram que pessoas otimistas tendem a lidar com o estresse e a doença melhor do que aqueles que não são positivos. Os benefícios de saúde associados ao pensamento positivo incluem frequentemente menores taxas de depressão, maior capacidade de eliminar resfriados e menor risco de doença cardiovascular.

Trazendo o melhor em você

Seus amigos positivos não só o ajudarão a se recuperar dos golpes negativos que você recebe na vida, mas também o inspirarão a ser o melhor que você pode ser. Isso significa tentar coisas novas, alcançar objetivos e ter o tipo de vida que você sonhou para si mesmo. Muitas vezes as pessoas têm objetivos secretos que têm vergonha de compartilhar com as pessoas por medo de serem ridicularizadas.

Por exemplo, talvez você sempre quis ser escritor. Ou você quer voltar para a escola e obter seu diploma. As pessoas negativas em sua vida provavelmente lhe dirão todas as razões pelas quais você não terá sucesso. Mas quem precisa disso? É provável que você já tenha analisado as razões pelas quais você pode falhar e é isso que o impediu de tentar. Mas com pessoas positivas em sua vida, você se sentirá mais à vontade compartilhando esses tipos de metas porque seus amigos lhe darão o impulso emocional de que você precisa para ir atrás do que deseja na vida.

Atrair amigos mais positivos

Você atrai naturalmente os tipos de amigos que são mais parecidos com você. Então, se você é um infortúnio, provavelmente descobrirá que pessoas negativas se dirigem para você. O mesmo é verdade para ser positivo. Quanto mais você for capaz de manter uma atitude positiva, mais as pessoas que pensam como você vão atrair em troca.

Além disso, ser positivo significa chegar a amizades com um estado de espírito mais saudável. Em vez de sair desesperado por amigos, você será visto como alguém que tem muitas coisas acontecendo em sua vida. Isso naturalmente atrai pessoas para você e muitas delas podem se tornar amigas. Linha de fundo? Você terá mais amigos sem nem tentar.

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