Como lidar com um amigo Clingy

Um dos desafios para construir uma forte amizade é encontrar alguém que precise da mesma quantidade de tempo de união que você. Mesmo se você acha que encontrou a melhor amiga perfeita, pode haver momentos em que você acha que ela é muito grudenta para o seu gosto. Então o que?

Se o seu amigo precisar de mais tempo juntos do que você pode fornecer (ou desejar), pode ser difícil abordar o problema sem ferir os sentimentos do seu amigo.

No entanto, você não precisa se distanciar completamente de um amigo grudento.

Razões para o comportamento dependente

Seu amigo pode ser grudento por uma variedade de razões, algumas das quais são temporárias, enquanto outras são parte de sua personalidade. Você primeiro precisa ter uma compreensão de onde seu amigo está vindo antes de você lidar com a questão da clinkiness.

Se seu amigo está passando por um período incerto, é compreensível que ele ou ela possa exigir mais do seu tempo. Neste caso, ponha de lado seu próprio nível de conforto por algum tempo e ajude-os a lidar com o que quer que seja que eles estejam lidando.

O apego temporário pode acontecer quando o seu amigo experimenta:

  • Perda pessoal de uma morte na família.
  • Recentes divórcio ou separação.
  • Movendo-se para uma nova cidade.
  • Conseguir um novo emprego.
  • Tendo seu melhor amigo se afastar.

Nessas situações, seu amigo pode precisar de mais atenção por um curto período até que ele se mude para um lugar mais saudável em sua vida.

Com o que o comportamento de Clingy se parece?

Se o seu amigo não passou recentemente por uma grande mudança de vida como as listadas acima, ele ou ela pode ser apenas uma pessoa grudenta por natureza. Sinais de clinginess incluem:

  • Chamadas repetidas e / ou e-mails durante todo o dia.
  • Pânico por ter que ficar sozinho.
  • A necessidade de descobrir o que você está fazendo, que pode incluir perguntas sobre outros amigos com quem você está passando tempo.
  • Passando pela sua casa ou apartamento com muita freqüência (e sem convite).
  • Hesitancy em terminar telefonemas.
  • Não querendo ir para casa no final de um passeio.

Como definir limites com um amigo Clingy

Limites são importantes em qualquer relacionamento, mas com um indivíduo grudento, eles são cruciais. Sem eles, a amizade provavelmente chegará ao fim. Com os amigos grudentos, uma abordagem direta (como "Olhe, você precisa de mais tempo juntos do que eu. Você precisa parar de me chamar tanto") só servirá para ferir seus sentimentos.

Em vez disso, tente estes métodos primeiro:

  • Demore mais tempo para responder a e-mails e telefonemas. Se você responder imediatamente quando receber uma mensagem, seu amigo pegajoso pode considerar isso como um sinal de que você deseja tanto união quanto eles. Espere um dia ou dois antes de voltar a eles para dar a mensagem sutil de que você está ocupado.
  • Apresentá-los a novas situações e amigos. Às vezes, pessoas apegadas têm pouca experiência em conhecer novas pessoas e experimentar coisas novas. Quanto mais você puder abrir o mundo deles, menos eles dependerão de você.
  • Peça-lhes para encontrá-lo quando for a lugares, em vez de dirigir juntos. Isso não só lhe dá uma maneira fácil de terminar a noite, mas também incentiva seu amigo a fazer as coisas por conta própria. Peça-lhes para: chegar ao filme mais cedo e encomendar bilhetes para os dois, poupar um lugar no próximo evento do autor ou colocar o seu nome no restaurante. Isso irá forçá-los a ficarem sozinhos por alguns minutos antes de você chegar lá, e dar a eles a confiança de que eles podem fazer isso com mais frequência.
  • Responda com "pesar entusiasta" de vez em quando quando eles pedem para você fazer alguma coisa. Isso significa que você irá recusá-las e, ao mesmo tempo, reiterará como seria bom ir junto se você não estivesse tão ocupado. Nunca fique frustrado e magoe seus sentimentos quando você não quiser ir junto. (Por exemplo, não diga: "Por que você está me perguntando? Eu só vi você ontem!")
  • Compre ingressos para um filme ou evento de baixo custo e diga que você não pode fazer isso, mas quer que eles ainda saiam. Entregue os ingressos e incentive-os a informar como foi. Isso irá atrair ainda mais o seu amigo para encontrar outras pessoas para fazer as coisas.

Finalmente, ao lidar com alguém pegajoso, não fique frustrado ou com raiva. Não assuma que seu tempo é mais importante do que o deles apenas porque eles desejam mais interação da amizade do que você.

As pessoas exigem coisas diferentes dos relacionamentos e todos têm uma visão única do que é "normal". Se o seu amigo precisar de mais tempo e você não estiver confortável com isso, respeite que ele esteja procurando um melhor amigo e talvez você não esteja.

Assista o vídeo: Ex melhor amigo

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